In sporttenue de deur uit! How to?

Het moeilijkste aan lopen is je loopschoenen aantrekken en uit je deur stappen. Dat geldt bij uitbreiding voor elke sport. Ken je dat gevoel? Er is massa’s goede raad terug te vinden op het wereldwijde web. Maar wat helpt er echt? Ik deel graag mijn 5 favoriete tips, approved by Anne! Zoek gezelschap Een klassieker,…

Wat is jouw excuus?

Greet Van Opstal en Max Icardi leerden elkaar kennen tijdens hun studententijd in Schotland, maar wonen sinds een aantal jaar midden in de Kempen. Daar baten ze samen Outside The Box uit, een plek waar je kan logeren, vergaderen en sporten. En over dat laatste schreven ze nu samen een boek. Hun sportstudio is opgebouwd…

Frosty runs!

Het is winter en het ziet er niet naar uit dat daar snel een einde aan zal komen. Gelukkig worden de dagen al een beetje langer. Maar waar ga ik het liefst lopen in ’t stad als het vriest, miezert of al donker is? De Scheldekaaien Ideaal om te gaan lopen als het donker is!…